Священник из Нижневартовска рассказал, кому можно есть рыбу и молочные продукты в Великий Пост
18 марта начался Великий Пост: он продлится семь недель до самой Пасхи. Главная цель - встретить праздник, очистившись духовно и телесно.
18 марта начался Великий Пост: он продлится семь недель до самой Пасхи. Главная цель - встретить праздник, очистившись духовно и телесно. У многих пост ассоциируется в первую очередь с ограничениями в пище, но это не совсем так.
Священнослужители подчеркивают, что нынешний устав не требует строгих ограничений: следует учитывать состояние своего здоровья, темп жизни и возраст. Пища - это не самое важное, хотя, как соглашаются со священнослужителями диетологи, пост полезен, если конечно соблюдать его правильно.
«Во время зимы мы употребляем большое количество мясной продукции, которая содержит тяжелые белки и жиры. В пост мы не употребляем эти продукты: освобождаем желудочно-кишечный тракт, облегчаем его работу и, таким образом, становится легче организму. Растительная пища содержит большое количество клетчатки - она помогает избавиться от шлаков. Таким образом очищение организма происходит на физическом уровне», - поделилась врач-диетолог «Нижневартовской окружной клинической больницы» Анжелика Бакина.
Если есть хронические заболевания, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести себе вред. Растущему организму внезапное вооцерквление родителей тоже не всегда идет на пользу: дети просто не поймут внезапные ограничения в их привычном рационе.
Мучения и голод - это не про пост. Церковь ни в коем случае не настаивает на строгом воздержании. Вы можете начать пост постепенно, убирая продукты поэтапно или вовсе оставить в рационе тот или иной продукт
«В церковной практике часто случаются такие случаи, когда человек, выступая на поприще поста, начинает поститься постепенно. Если в Великий Пост есть такая норма, что не употребляется даже рыба, то такому человеку будет полезнее рыбные продукты все-таки вкушать. А может быть даже и молочные. Может быть определенные дни держать более строго, чтобы человек понял, как это - находиться в состоянии поста. Например, если человек работает на тяжелой работе, может так случиться, что будет появляться усталость, человек станет раздражительным и не сможет выполнять свою работу. Конечно, это не цель поста. Даже наоборот», - подчеркнул настоятель прихода храма Рождества Христова протоиерей Сергий Шевченко.
Выходить из поста тоже следует постепенно. Богатый праздничный стол в Пасху может стать стрессом для организма и привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Многовековая традиция освещать яйца в последнюю ночь поста - не случайна. Пасхальное яйцо становится первой трапезой, которая поможет организму подготовиться к пасхальному застолью после продолжительного воздержания. Кстати, в этом году пасху отмечают 5 мая.
Священнослужители подчеркивают, что нынешний устав не требует строгих ограничений: следует учитывать состояние своего здоровья, темп жизни и возраст. Пища - это не самое важное, хотя, как соглашаются со священнослужителями диетологи, пост полезен, если конечно соблюдать его правильно.
«Во время зимы мы употребляем большое количество мясной продукции, которая содержит тяжелые белки и жиры. В пост мы не употребляем эти продукты: освобождаем желудочно-кишечный тракт, облегчаем его работу и, таким образом, становится легче организму. Растительная пища содержит большое количество клетчатки - она помогает избавиться от шлаков. Таким образом очищение организма происходит на физическом уровне», - поделилась врач-диетолог «Нижневартовской окружной клинической больницы» Анжелика Бакина.
Если есть хронические заболевания, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести себе вред. Растущему организму внезапное вооцерквление родителей тоже не всегда идет на пользу: дети просто не поймут внезапные ограничения в их привычном рационе.
Мучения и голод - это не про пост. Церковь ни в коем случае не настаивает на строгом воздержании. Вы можете начать пост постепенно, убирая продукты поэтапно или вовсе оставить в рационе тот или иной продукт
«В церковной практике часто случаются такие случаи, когда человек, выступая на поприще поста, начинает поститься постепенно. Если в Великий Пост есть такая норма, что не употребляется даже рыба, то такому человеку будет полезнее рыбные продукты все-таки вкушать. А может быть даже и молочные. Может быть определенные дни держать более строго, чтобы человек понял, как это - находиться в состоянии поста. Например, если человек работает на тяжелой работе, может так случиться, что будет появляться усталость, человек станет раздражительным и не сможет выполнять свою работу. Конечно, это не цель поста. Даже наоборот», - подчеркнул настоятель прихода храма Рождества Христова протоиерей Сергий Шевченко.
Выходить из поста тоже следует постепенно. Богатый праздничный стол в Пасху может стать стрессом для организма и привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Многовековая традиция освещать яйца в последнюю ночь поста - не случайна. Пасхальное яйцо становится первой трапезой, которая поможет организму подготовиться к пасхальному застолью после продолжительного воздержания. Кстати, в этом году пасху отмечают 5 мая.
Последние новости
На вопросы граждан ответил руководитель Управления в ходе личного приема
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию.
Прокуратура направила в суд уголовное дело об организации незаконной миграции
Прокуратура автономного округа утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении жительницы г. Ханты-Мансийска.
Прокуратура проводит проверку по публикации о противоправных действиях несовершеннолетних в г. Сургуте
По поручению прокуратуры округа прокуратура г.Сургута проводит проверку по публикации о противоправных действиях несовершеннолетних.
ФАС предлагает установить нормативы продажи и покупки рыбы на бирже
Служба выявила значительное влияние посредников на конечную стоимость рыбной продукции Напомним, ранее ведомство проводило анализ ценовой структуры наиболее облавливаемых видов рыбы – минтай, треска, пикша, сельдь, горбуша.
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Усть-Илимске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы